Calistree
›
Упражнения
› Тренировка "писарь" на кольцах
Тренировка "писарь" на кольцах
(Rings typewriter pullup)
strength
Прогрессии
Акробатическое подтягивание
Лучник на подтягиваниях на кольцах
Типичный турник на L-sit на кольцах
Регрессии
Подтягивание
Тренажер "писарь" на кольцах
Подтягивание нейтральным хватом
Подтягивание
Подтягивания на кольцах
